Hypnose

ericksonienne

* Un sommeil qui éveille.. ….un fil rouge vers soi-même*

Tout problème est une solution imparfaite, et dans ce problème il y a la graine de quelques choses de plus grand.

L’hypnose ericksonienne est une discipline du développement personnel qui utilise les capacités naturelles du cerveau humain à modifier son état de conscience et, grâce à cela, d’altérer certaines fonctions sensorielles, physiologiques ou psychologiques pour atteindre les objectifs conscients du client. Concrètement, cet état de modification de conscience induit par le thérapeute a une action sur des parties du cerveau dont le client ne détient pas le contrôle consciemment. Ainsi, l’hypnose permet de dépasser les résistances inconscientes et les blocages pour aller plus rapidement vers l’objectif souhaité et cela sans conflits internes.

Milton Erickson a proposé un véritable recadrage de l’approche psychothérapeutique en proposant une thérapie qui s’adapte à chaque client.

La personne a le pouvoir à elle seule et la pleine puissance pour trouver les ressources enfouies dans son inconscient.

Grâce à cette nouvelle vision, la thérapie vient du client lui-même avec l’hypnose conversationnelle par exemple, il ne s’agit plus de faire entrer quelque chose dans sa tête mais de faire sortir quelque chose de son monde intérieur, qui peut constituer une ressource et qu’il ignore peut-être posséder au fond de lui-même.

L’inconscient est une puissance immense ainsi qu’un réservoir de sagesse et de vie qui nous veut du bien.

« Commence par les petites choses avec la tranquillité de l’âme..et le reste viendra »

En solo ou en groupe pour une reconnexion avec soi même et les autres.

Lors d’une séance individuelle, je vous accompagne avec des outils qui vont vous permettre de développer de nouvelles possibilités, accessibles de nous tous dans notre inconscient. 

Cela peut être d’apprendre un nouveau comportement, une nouvelle habitude, capacité, croyance, ou une nouvelle perception de vous-même et du monde qui vous entoure, ou d’accéder à votre * guide intérieur *, notre intuition et ainsi de développer et d’apprendre à écouter cette petite voix qui nous parle …

Grace à mon expérience et mes connaissances dans les domaines du sport, de la nutrition, je peux vous accompagner avec l’hypnose et la sophrologie à atteindre vos objectifs tel que :

–  Améliorer la confiance en soi et estime de soi

–  Les troubles du sommeil

–  Apprendre à gérer son stress et prévenir le * burn out *

–  Se libérer des dépendances et habitudes néfastes

–  Les troubles du comportement

–  Peurs, angoisses, phobies

–  Vivre autrement les différents traumatismes

–  Perte de poids et troubles du comportement alimentaire

–  Couples et troubles sexuels

–  Dépression et deuil

–  Médecine, corps et esprit

–  Douleurs chroniques

–  Stress post accouchement

–  Hypnothérapie avec les enfants

–  Concentration et haute performance sportive